秋分节气喝什么茶清火明目解毒？

现在是信息爆炸的时代，人们总是要长时间使用电脑、手机等电子设备来学习或工作，长时间使用可能会对眼睛造成负担。尤其是秋分过后，是一个非常干燥的季节。人们在滋阴润燥的同时，也不要忘记保护眼睛，缓解眼睛的干燥和疲劳。所以今天的日历就给大家介绍一下秋分节气该喝什么茶，清火明目排毒。

杞菊茶的配料:枸杞5克，菊花3克，麦冬3克。做法:将以上材料加入杯中，倒入开水，炖10分钟后饮用。功效:枸杞具有滋补肝肾阴、滋养肝血明目的功效，可治疗眼睛干涩、头晕目眩、腰膝酸软、头发早白、失眠多梦等症状。杭白菊能滋补肝肾之阴，清肝明目，治目赤肿痛，目暗等。麦冬具有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。常用于肺燥、干咳、肺痈、阴虚咳嗽、津伤口渴、消渴、心烦失眠、咽喉肿痛、肠燥便秘、血热呕吐等症的治疗。三种药物可以缓解眼睛干涩、视力模糊、头发早白、眼睛红肿疼痛。

枸杞茶的成分:枸杞10。做法:在杯中加入十几个枸杞，倒入开水冲泡，喝水时要勤喝。功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺润燥的作用。能降血压、降血脂、预防动脉硬化。此外，枸杞对肝肾不足引起的头晕耳鸣、视物模糊、记忆力下降有保健治疗作用，对长期使用电脑引起的眼睛疲劳有缓解作用。

金银花茶原料:金银花10g做法:将金银花放入杯中，用开水冲泡，经常饮用。功效:金银花具有清热解毒，利咽，消暑，除烦的功效。可用于治疗腹泻、流行性感冒、疖肿，也适用于急慢性扁桃体炎和牙周炎。

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