夏季常见疾病如何预防？

夏天有三次，“一次鹰为祭鸟；二、静待天地始；三侯沃乃登。”进入夏季，由于天气原因，秋季常见病多发，尤其要注意日常生活。

1.秋燥。立秋时正值夏季，昼夜温差大，气候干燥。常有咽干、口干、皮肤干痒、干咳少痰等“秋燥”症状。这个时候要多喝水，注意滋阴润肺，减少秋燥对人体的危害。

2.感冒了。天气变化时注意及时增减衣服。平时要多开窗通风，保持室内空气清新，感冒流行时减少去人多的公共场所。平时用冷水洗脸、洗鼻子，也有助于预防感冒。

3.过敏性疾病。秋季昼夜温差大，花粉易诱发哮喘、荨麻疹、过敏性结膜炎、鼻炎、咽炎等。建议及早预防，发现并避免过敏原，及时就医。避免裸露皮肤，少吃辛辣、海鲜等发制品。

4.腹泻。病从口入，注意适当起居，腹部保暖，少吃生冷食物。