有三个手指，一个食指是多少厘米？

手指是指人手前端的五个分支。手掌的五个末端部位之一，手指一般有五个手指:拇指、食指、中指、无名指和小指。话:十指连心。人类的手指包含了人体的许多秘密。伸出你的手指，让科学家看你的手掌。

五

引用解释

史记？《货殖传》:“有千千万万个马蹄铁，千千万万头牛，千千万万对羊，千千万万个指头。”裴简收引《汉书》音义:“嘿，奴婢也。”古时候去日本是没有空手之行的，都是有活要干，要用手指来干，所以叫手指，是告别牛马的另一种方式。“巴金的《家》我:“他，一条具有江湖气质的‘黑狗’，在失去两根手指，历经千辛万苦之后，终于找到了比尔的踪迹。"

形式

手指在怀孕的最后三个月形成，也是宝宝大脑、性器官、心脏的形成期。我们手指的长度会随着年龄的增长而变化，但“手指比例”永远和我们出生时一样。手指长度与激素的关系来自于子宫:在怀孕的最后三个月，雌激素和睾酮的分泌远远高于怀孕的其他时期，这一时期母体激素的水平会影响孩子未来的身体状况。

手指运动

手指运动多年来在民间医学中发现，手指对人的健康起着非常重要的作用，手指运动可以起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张的神奇作用。每个人的10个手指对应着身体的某个部位，起着调节和梳理的作用。这里有八个手指练习:

手指一，捏中指

方法:左手自然伸出，右手拇指沿手掌方向放在左手中指上，其他手指和拇指轻轻挤压左手中指。过一会儿用同样的方法换到右手。

功能:具有提神、消除疲劳、减轻精神负担、使人迅速镇静、帮助呼吸、增强视力的作用。

第二，轻轻握住中指

方法:左手平展，右手拇指放在左手中指侧面，用右手其他手指轻轻捏住左手中指，再换成右手中指，方法相同。

功能:积蓄力量，帮助呼吸顺畅，增强视力和听力，消除脚痛，使人摆脱抑郁的精神状态。

第三，轻捏无名指

方法:右手拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手手背上，轻轻挤压在一起，过一会儿再在右手上重复这个动作。

功能:安神，缓解疲劳，缓解精神压力和紧张，帮助呼吸，增强心脏功能。

第四，捏手掌

方法:将右手拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指从掌心方向挤压，稍后再换到另一只手，方法相同。

功能:消除疲劳，缓解精神压力。

第五，竖起大拇指

方法:右手拇指内侧和中指指甲压在左手拇指上，然后切换到左手。

功能:积蓄力量，激活身体各种组织，消除疲劳，停止贪吃甜食，有助于减肥，改善脸型。

六，在手指上。

方法:左手无名指指甲压在左手拇指上，其余手指用力向上。过了一会儿，又用同样的方法换到了右手。

功能:调节呼吸节奏，增强听力，进一步改善肤色护肤，增强自信，摆脱悲伤。这个方法在跑步、走路、散步、爬山、做操的时候非常有用。

七、按压指尖。

方法:双手中指叠腹，其他手指放在指根处轻轻按压。

功能:帮助消化，去除体内脂肪，帮助呼吸，缓解疲劳，消除头痛、腰酸、脚痛。

八，手指向上。

方法:左手和右手中指指甲并拢，其他手指用力向上伸展。

功能:帮助呼吸，减轻脊椎压力，平静心情。

以上手指练习没有时间限制，经常做就能收到明显的效果。