为什么人的体温不能随着温度的变化而变化?
根据生理学家的研究,30℃左右是人体最佳的环境温度,也是最接近人体皮肤的温度。
33℃-汗腺开始启动。
在这个温度下工作2到3个小时后,人体的“空调”汗腺就会通过轻微的出汗开始散发积累的体温。
35℃-散热机制立即启动。
此时浅静脉扩张,皮肤出汗,心跳加快,血液循环加快。对于一些散热不好的年老体弱者,需要配合局部降温或开启室内空调降低人体温度。
36℃-1级警报
在这个温度下,人体通过蒸发汗液放出热量来“给自己降温”,每天排出汗液、钠、维生素等矿物质,血量也随之减少。此时应及时补充含盐、维生素、矿物质的饮料,防止体内电解质紊乱,同时也要启动其他降温措施。
38℃-二级警报
一旦温度上升到38℃,人体汗腺就很难出汗保证正常体温。不仅肺部要“喘气”呼出热量,就连心脏也要加快速度,比平时多输出60%的血液到体表参与散热。此时,降温措施、心脏药物保健和治疗一点也不能放松。
39℃-三级警报
汗腺拼命工作,此时有心脏病猝死的危险。
40℃-四级警报
高温使人头晕。这时,人们必须立即去阴凉的地方或用冰块降温。感觉不适者需立即送医院治疗。
41℃——非常小心。
人体的出汗、呼吸和血液循环...所有能参与降温的器官,在开足马力后,都已接近山穷水尽。对于体弱的病人和老人来说,这是一个“休克温度”,一定要特别小心。