这是什么意思？今天是星期几？它吃什么？

夏天吃以下食物:

西瓜

西瓜堪称“瓜中之王”，清凉解渴，香甜多汁，是夏季的好水果。味甘，性寒，是瓜类中消暑解渴的首选。夏季出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性发热时，要用西瓜作为辅助治疗。洪《宋·莫吉文》载:有人患眼疾，将西瓜切片晒干，每日服用，即痊愈。这是因为西瓜性寒，降火。

但中医也指出，西瓜营养丰富，但不能大量或长期食用，因为其副作用不容忽视。明代王赢《食本草》说:“西瓜性寒解热，有天然白虎汤之名，但不宜多食。”在李时珍的《本草纲目》中也说:“西瓜、甜瓜都是生冷的。世俗之人以为醍醐灌顶，甘露洒心田，占尽一时之利，不知伤脾助湿。”

据《延寿书》记载，某府知府陈逢源夏季吃瓜过多，入秋后突然感到腰酸腿痛，这就是吃西瓜过多的危害。

苦瓜

苦瓜又名“凉瓜”，性寒、苦、无毒，入心、肝、脾、肺经。是夏季解暑的最佳蔬菜，营养丰富，具有清热健脾、开胃、降血糖、美容防癌的功效。此外，还能快速排除毒素，避免毒性在体内积聚。夏天热，吃苦瓜最好。

据《本草纲目》记载，苦瓜具有“清热解暑、消除疲劳、清心明目、益气壮阳”的功效。苦瓜虽好，但性寒，不适合脾胃虚寒的人，也不适合孕妇。此外，夏季不要为了清热解暑而一次大量食用苦瓜，以免食用过量引起恶心呕吐等不适。

豆子糖

绿豆是夏季饮食中的上品，营养丰富，具有清热解暑、美容养颜、止渴利尿等功效，有“济世”之誉。暑热期间可以煮绿豆汤或者绿豆粥。绿豆芽可以清除血管壁胆固醇和脂肪的堆积，预防心血管疾病。

夏天吃绿豆芽可以清热解毒，利尿除湿，解酒热毒。烟酒脂肪成瘾的人，如果经常吃绿豆芽，可以起到清胃、退烧、洁齿的作用，同时防止皮下脂肪形成。

中医认为，绿豆能消肿透气，清热解毒，常吃能补元气，调理五脏，安神，通十二经脉，去屑润肤，煮汁汤解渴，解除一切草、牛、马、石之毒。但不能和鲤鱼一起吃，否则会使人的肝黄形成口渴。

番茄

番茄是大家最熟悉的果蔬之一，吃起来酸酸的；甘；微寒。其营养丰富，酸甜爽口，具有清热解渴、养血凉血、生津止渴、美容养颜、防辐射、减肥的功效。炎夏时节，将1-2个西红柿切片，加少许盐或糖，煮汤趁热喝，可防中暑。

西红柿适用于发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视等人群。急性肠炎、菌痢、活动性溃疡患者不宜食用。