震惊的时候该怎么办？

首先，吃梨

在惊恐日，许多地区都有吃梨的习俗。为什么惊恐中要吃梨？古语有云“惊则万物生”。然后过了惊蛰节气，虫子出来了，梨谐音，所以吃梨也意味着远离害虫。

另一种说法是，节气来了，空气干燥，人容易上火，口渴。梨的水分比较足，所以吃梨补充水分，这也是为什么要休克吃梨的原因。

第二，烟熏昆虫

昆虫受惊后会从越冬状态中恢复过来，屋内会有虫鼠蚁。因此，在节气当天，人们会用燃烧的香烛或艾草在房屋的裂缝和角落里熏虫，以减少后续昆虫的数量。另外，农村人喜欢储粮，这个时期也会在粮食里熏虫。

三、炒豆角

炒豆的习俗主要集中在种植大豆的地区。过去，人们用种子种植大豆，种子要在冬天过后重新播种。为了判断种子的好坏，会通过炒豆来判断。好的种子在炒的过程中会爆，有蛀虫的种子不会。

这样就可以根据裂籽的数量和好籽的比例来判断，从而决定是否可以种植。

震惊时不能做的三件事。

1，熬夜

当天气转暖刺痛来临的时候，有些人又开始熬夜，身心俱伤。这个坏习惯任何时候都不能存在。

2.早点脱衣服

当惊魂过后天气转暖，很多人会急于脱下棉袄。其实早晚还是很冷的，昼夜温差大。古语有云“春捂秋冻”，也是提醒大家春夏要慢慢换衣服。

3.不通风

冬天因为冷，家里的门窗几乎都是关着的。当它被唤醒时，需要打开窗户通风，室内空气流通也会减少生病的机会。