躺着就是好的意思。

一、出处:《淮南子·坠训》河源出积石诱注:河源出昆仑，飘至华夏方三千里，于指导沟通，故积石。

二、分析:出苗一般在7月22日或23日。它标志着夏季的中期，也是炎热夏季的最后一个节气。出门字面意思是离开三伏天，指的是夏天最热的时期。

出来后，气温会逐渐下降，进入稍凉的秋季。也考虑到一年中最热的时候已经过去，开始进入凉爽的秋天，人们往往会感到一些凉意。在农业上，出苗也是农民进行田间作业的重要时间节点，如收割作物、种植秋作物等。

祝福的话:送你一滴夏雨，带给你一颗清冷的心。送你一个夏风，拂去你的疲惫和悲伤。送你一个夏天的祝福，给你关怀。在第一次下雨的时候照顾好自己。愿你感到舒适和健康。

花是我的问候，雨是我的关心，你是我真诚的朋友。在炎热的三伏天，我愿为你解暑，给你一个冰淇淋的愿望。愿你凉爽凉爽。

闹翻后的注意事项

1.避免不开窗通风:出来后，天气潮湿闷热，通风差。另外，空调不开窗通风，空气质量也会变差。建议每天开窗通风两次以上，每次15到30分钟。

2、避免直接冷水淋浴:炎热的夏天，不能用冷水淋浴。建议运动后最好休息30分钟，用毛巾擦拭，然后洗澡。水温不要太高，36摄氏度到39摄氏度比较好。

3、忌中午不休息:三伏天应该晚睡早起，但熬夜不是熬夜，最好在24点之前。建议有条件的话最好睡个午觉。午睡15以30分钟为宜。午睡后可以稍微活动一下，喝一杯水。