夏天喝什么茶比较好？

夏天炎热的天气总是让人感到不舒服。暑是二十四节气之一，也是夏季的最后一个节气。酷暑过后，离秋天不远了。酷暑期间，也是保养身体的时候。喝茶可以很好地驱除体内的湿气。那么夏天喝什么茶对身体更好呢？

1，绿茶

绿茶是夏天很多人都会喝的一种茶，感觉很清爽。绿茶是未发酵茶，保留了鲜叶的天然物质。夏天喝有一种解暑消暑的感觉。绿茶的品种很多，适合夏天喝。安吉白茶、西湖龙井、信阳毛尖茶等。都是大家熟知的绿茶。夏天气温比较高的时候喝点绿茶是个不错的选择。

2.普洱茶

普洱茶，无论是生茶还是熟茶，都非常适合夏天饮用。炎热的夏天，人的胃口不太好，吃了也不容易消化。喝一点普洱茶可以帮助肠胃的蠕动。肠胃好的人可以喝生蒲，肠胃不好的人可以多喝熟蒲。

3.红茶

夏天炎热的天气总是让人感觉无精打采，有点累。红茶是一种温和的茶，一年四季都可以喝，也可以和柠檬、牛奶等一起喝，口味还是比较多变的。夏天多喝红茶有好处。