如何调解夫妻感情

1，了解吵架的来源:情侣吵架很正常。想要夫妻生活和谐，一定要避免碰撞。如果有矛盾，一定要找到纠纷的源头。及早处理，取得相互理解和信任，就不会有大问题。如果你激化了矛盾，懂得了回避，在情绪指数回升的时候又重提过去，那么你会觉得那时候真的很无聊，很不可理喻。

2.保持冷静:吵架时，保持高度冷静，放下架子，做好挨打而不是顶嘴的准备。然后你厚着脸皮抱他，亲他，温柔的说他最喜欢的话。男人总是吃软饭不吃硬饭。只要你愿意用这个杀手锏，吵架是绝对不可能的。

3、今天就是今天:千万不要通宵吵架，虽然这听起来有点难，毕竟吵架往往让人疲惫不堪，真希望先好好休息，明天再说。但是，矛盾停留的时间越长，心理就越容易恶化。明天双方的情绪会变成什么样，就更难控制了。也有可能你恢复了理智，对方却被堵在了墙角。

4.夫妻吵架，一定要贯彻今天工作今天工作的原则，关键时刻要坚持。如果他们想停止这场争吵，就应该尽快给出一个合理明智的解释和解决方案，让双方都更放松，可以安心睡觉，不用太担心，不会影响睡眠质量，也不会影响第二天的心情。

5、相互包容:俗话说，让一步，平心静气，忍一时，海阔天空。所以，夫妻发生争执时，如果任何一方暂时让步，另一方都会感到厌烦。在双方冷静下来之前，和解会很容易。即使妻子错了，丈夫也是以理解为出发点，主动缓和气氛，启发妻子。这样，妻子不仅会自责，还会内疚。

6、避免吵架的妙招:夫妻之间避免吵架的妙招是理解、避免、包容，用爱融化对方心中的气，用你的爱火重新点燃他对你无尽的爱。那时候他不仅觉得你特别体贴，还觉得欠你很多，会更疼你，更爱你，更珍惜你。