我还是不明白二十四节气到底是属于夏天还是秋天。

“楚”是藏而终的意思，“初夏”是炎热的夏日过去了。《二十四节气》说:“去吧，去吧，酷暑到此为止。”“楚”是终止的意思，意味着酷暑即将过去，酷暑将在这一天结束，我国大部分地区的气温将逐渐下降。处于夏季不仅不同于温和的夏季、严重的夏季、轻微的寒冷和严重的寒冷，而且代表着从热到冷的过渡。

平时不妨用莲子、芡实、山药等健脾养胃的中药熬汤或煮粥。比如冬瓜莲子炖老鸭，山药炖糯米，金钱草炖五花肉，红豆炖鱼汤，都是夏天的佳品。