简单介绍一下清明节的由来，大概30-40字。

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清明节也叫踏青节，在仲春和春末之交，也就是冬季至日后的第108天。它是中国的传统节日，也是最重要的祭祖扫墓节日之一。中国汉族的传统清明节始于周朝，已有2500多年的历史。

清明起初只是一个节气的名称，后来成为纪念祖先的节日，与寒食节有关。寒食节是中国古代的一个早期节日。相传是春秋时期为纪念晋国忠臣介休而设。事实上，从历史现实来看，禁止寒食主要反映了中国古代改火习俗的遗存。

原始社会，先民钻木取火，火很难得。由于季节变化，用于生火的树种经常不断变化。所以改火换新火，是古人生活中的大事。春天和三月是换火的季节，所以在新火到来之前，人们应该禁止生火。汉代称寒食节为禁烟节，因为这一天不允许人们生火，晚上在宫中点燃蜡烛，火势蔓延到达官贵人家中。

寒食节期间的习俗主要包括禁火寒食和祭祀扫墓，后来成为清明节的主要内容。中国的古人非常重视祭祀祖先。在古代，家里有人去世，只挖坟安葬，不建坟。祭祀主要在祠堂举行。后来挖坟坑的时候建了土堆，墓地里安排了祭祖，就有了物质上的支持。战国时期，墓葬祭祀之风渐盛。

秦汉时期，扫墓风气更盛。据《汉书》记载，颜延年这位大臣即使远在北京千里之外，也定期回到家乡祭奠墓地。到了唐代，无论是文人还是平民，都把寒食节的扫墓视为回归故里，追寻宗教的仪式性节日。因为清明节离寒食节很近，所以人们往往把扫墓的时间延长到清明节。

诗人的作品往往是寒食和清明。如魏有诗曰:“清明好寒食，春园满花。”白居易也有一句诗是这样说的，“鸡鸣树昏，清明寒食泣。”鉴于民间寒食和清明节都已成为一种习惯，朝廷以公文的形式正式规定，清明节来了，可以和寒食节一起放假。这一规定距今已有1200多年，可见清明开始有了国家法定假日的色彩。

宋元时期，清明节逐渐从附属于寒食节上升为取代寒食节。这不仅仅是餐桌上的扫墓仪式，寒食节原有的习俗和活动，比如冷食、蹴鞠、荡秋千，都被清明节接管了。

清明节后来吸收了另一个更早的节日——上巳节的内容。上巳节在古代是在农历三月初三举行，主要习俗是慢跑和在河边洗澡，这反映了人们在度过一个沉闷的冬天后对精神调节的心理需求。有一首晋代陆机写的诗:“春末了，天气柔美。元吉龙初，游黄河。”是上巳节人们幼年出游的生动写照。

大约从唐代开始，人们在清明节扫墓，并伴有娱乐活动。由于清明节要去郊外，在祭奠先人的同时，在春光明媚的时候去逛逛园冶，也是调节心情的一种方式。因此，清明节也被称为青年节。生性贪玩的孩子，往往不满足于清明节只郊游一次，就像唐代大诗人王维的诗“少年日行，不必既清明节又上思”。

清明节融合了两个古代节日的精华，最终在宋元时期形成了以祭祖扫墓为中心，将寒食习俗与上思踏青等活动融为一体的传统节日。明清两代大体上继承了前代的旧制度，清明节仍然坚持并发展了它作为春天生活中不可或缺的节日的地位。民国时期，在清明节这一天，除了原有的扫墓、踏青等习俗外，植树也被确定为一项常规项目，这其实只是官方对悠久的植树民俗的一种认可。