夏天什么时候交节气？

2022年7月7日10: 37: 49

星期四，农历六月初九。

小暑就是微热，意思是夏天的高温天气来了，但也只是一点点热，还不是最热的时候。

2020-2030小夏时间表

2020年7月6日23:14:202021 7月7日5:05:19。

2022年

七月七日

10:37:49

2023年7月7日16:30:29 2024年7月6日22:19:49 2025年7月7日04:43 2026年7月7日09:56:40 2027年7月7日15: 36。

酷暑是什么意思？

暑是二十四节气中的第十一个节气，夏季的第五个节气标志着夏季最后一个月的正式开始。当太阳到达经度105度时，称为光夏节气。

微暑:“窦指辛为微暑，天气已热，尚未达到淤积之极，故名。”夏季节气意味着一年中最热、最热、最潮湿的夏日即将到来。此时已经是初夜之前，到处都是树。很多地区的平均气温都过了30度，有一种热浪的感觉，而且这个节气暴雨经常光顾大部分地区。

夏天吃什么？

淡夏季节饮食宜清淡，少吃辛辣油腻之品。

1，鸭蛋补夏。夏天吃鸡蛋被称为“补夏”，这样人在夏天就不会减肥，精力充足，工作有效。鸭蛋富含钙、铁等无机盐，钙、铁含量比鸡蛋高，是夏季补钙、补铁的首选。

2、莲子养心。夏天，这个时候，心是最脆弱的，容易因为炎热而烦躁难过。莲子芯虽然味苦，但能清心降火，是养心安神的佳品，还能健胃。

3、章鱼血。章鱼有补血益气，治痈肿的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，还含有丰富的天然牛磺酸，是抗疲劳、抗衰老、延年益寿等重要保健因子。普通人都可以吃，尤其是体质虚弱、气血不足、营养不良的人。