立冬有哪些民俗？初冬有什么习俗？

1，河东:河东，又名“冬拜”，汉代有此习俗。在这一天，皇帝将带领数百名文武官员设立祭坛进行祭祀，并举行相关的冬季欢迎仪式，以祈求来年风调雨顺、平安繁荣。在这一天，人们会好好休息，不做其他的农活，以回报这家人一整年的辛勤劳动。宋代以后，在这一天，人们换上新衣服，庆祝交流，就像过年一样。

2.祭祀祖先:在古代，人们在冬天开始时举行祭祖和祭天的活动。即使是最忙的农民，也要在家休息一天，杀鸡宰羊，准备时令产品，一方面祭祖，履行对后代的义务和责任；一方面祭天，感谢上帝的好收成，祈求来年风调雨顺；而祭祀仪式后的酒食也能让辛苦一年的农民犒劳自己。

3.北方吃饺子:北方立冬的规矩是吃饺子，有这样一句谚语“十月一日，冬天的至日来了，家家户户都吃饺子”。饺子代表“过河”，意思是季节交替。到现在，还有很多有趣的故事。以前有限的加热条件经常把耳朵冻坏，而饺子的形状很像耳朵。家里的老人说，吃了饺子，冬天耳朵就不冻了。

4.冬泳:在一些地方，庆祝立冬的方式也有所创新。在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地，冬泳爱好者用这种方式迎接冬天的到来。冬泳是人们在冬天最喜欢的锻炼方式，无论是在北方还是南方。

5.补冬:立冬后，花草树木枯萎，昆虫蛰伏，万物活动趋于停止。虽然没有冬眠这回事，但民间有立冬补冬的习俗。在中国南方，人们在初冬喜欢吃一些鸡肉、鸭肉和鱼。在台湾省初冬的这一天，街上的“羊肉炉”和“姜母鸭”补充了冬季的餐馆婚礼。很多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡补充能量。这种围坐一桌的温馨氛围，除了有利于家人的健康，更让人觉得每一口都是美味。