大寒节气的含义和传统

1，寓意:小寒是指寒冷的程度，字面意思是大寒大于小寒，但在气象记录中，小寒往往比大寒更冷，可以说是一年四季二十四节气中最冷的节气。经常有“三月九天冷”的说法，这个“三月九”就在小寒节气之内。这段时间之所以叫小寒而不是大寒，是因为节气发源于黄河流域。二十四节气说“月初寒还小吗？半个月就大了。”这只是当时情况的延续。

2.传统:

(1)严寒期间，还迎来了一个传统节日——腊八节。在腊八节，人们会吃腊八粥，这是一种非常有营养和滋补的传统食物。几乎所有地区都会在过年前或过年时吃腊八粥，腊八粥里有各种五谷杂粮，寓意丰收。

(2)吃糯米。是冬季进补的好食物，因为糯米有养血御寒的功效。冬天吃，既能补气血，又能保暖。

(3)吃年糕。大寒节气临近春节。吃年糕一来是为了庆祝节日的到来，二来还有吉祥如意、步步高升等美好的寓意。