补气行气九穴，快按。

人体补气理气穴位

归经:督脉，位置:百会穴位于头顶中线与两耳尖连线的交点处，作用有:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压。低血压、宿醉、头晕、失眠、焦虑等。归经:足太阳膀胱经脾俞穴，位于胸椎棘突左右11处，两指宽。

功能:外宣脾湿热之气，归经:任脉，位置:位于胸前，现任正中线上，第四肋与两乳头连线中点之间，功能:聚心包经气血，可解气滞，气逆，穴，心肺胃病，乳腺病。

归经:足太阳膀胱经位置:背部第三胸椎棘突下，旁边开15寸舒菲穴。功能:调肺气，补虚清热。穴位归经:任脉位置:前正中线、脐中下15寸功能:温阳益气、祛湿固本、培气海穴补虚归经:足阳明胃经位置。

白黄宁归经:祖少明肾经涌泉穴闭合时，其中间位置位于足前部第二、三趾缝线头端与足跟连线的前1/3处。其功能是填精、补肾、滋养五脏归经。它的任脉位置在小腹，肚脐在关元穴下3寸的位置作用是补充下焦的元气，帮助身体归经元阴、元阳。足少阴肾经。