膝盖疼了怎么办？应该属于风湿病的那种，求简单有效的中医缓解方法。

药方:鸡血藤30克、苏木、蒲公英、紫花地丁20克、威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、川牛膝、乳香、没药15克、桂枝10克、艾叶、红花5克。

方法及用法:将药物放入大砂锅内，加清水3公斤，煮沸20min，再将药液倒入小桶内，置于膝关节下，用浴巾盖好，用药气熏蒸20min，待药液温度适宜时，用毛巾湿敷患处20min。每日两次，每剂可使用2天，10天为1疗程，连续两个疗程。治疗期间注意卧床休息，尽量避免体力和负重劳动。

中医认为，膝关节损伤后，局部气滞血瘀，风寒湿邪内侵而虚，阻滞膝关节，使气血凝滞，应按照清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛的原则进行治疗。本方能祛瘀除湿，清热通络。通过局部熏洗，使药物直达患处，对膝关节滑膜炎有明显疗效。

2.中药口服

区别

证候:湿热阻络。

管理

方法:健脾除湿，清热解毒，通经活络。

平方

名称:二术灵脾汤。

组

组成:白术12g、茯苓皮20g、薏苡仁30g、金银花30g、川牛膝15g。

使用

方法:煎服，1剂量，每日2次。