2017的春分是什么时候？
2017的春分是什么时候？现在是春季90天的中点。二十四节气之一，每年农历2月15日左右(公历约为3月20日-21)，此时太阳位于黄经0(春分)。春分那天，太阳直射地球赤道，南北半球的季节相反。北半球是春分，南半球是秋分。
2017的春分在3月20日。
传统习俗春分1，竖蛋
春分成了竖蛋游戏的最佳时间，所以有句话说，春分到了，蛋就漂亮了。
2.吃春季蔬菜
“春分吃春菜”“春菜”是一种野生苋菜，村民称之为“春蒿”。春分当天采集的春菜，一般都是家里用鱼片“熬汤”，称为“春汤”
3.送春牛
春分马上就到了，到时候就会有一幅春牛挨家挨户送的画面。画面用红纸或黄纸印上一年四季的农历节气，还印有农民的耕田图案，称为“春牛图”。
4.粘住麻雀的嘴
根据习俗，农民在春分这天放假。家家都要吃汤圆，十几个二三十个不包心的汤圆要煮熟，用细竹叉放在室外田边上，叫粘麻雀嘴，不破坏庄稼。
5.春节
在二月的春分，人们开始扫墓祭祖，也叫春节。扫墓前要在祠堂里举行隆重的祭祖仪式，宰杀猪羊，请鼓手演奏，礼生念祭文，引三颂。
6.阵亡将士纪念日
在周朝，有一种在春分崇拜太阳的仪式。这种习俗代代相传。潘庆荣弼《景帝岁时纪胜》:“春分秋分为国之大典，士不可拜之。”
春分三期的特点我国古代把春分分为三期:“百鸟抵时；二、等雷乃发声；第三，等电。”也就是说，春分过后，燕子会从南方飞来，下雨的时候，天空会电闪雷鸣。
春分吃什么食物好1。荠菜
吃春菜是春分的习俗。挖荠菜炒鸡蛋可以去除猫在冬天隐藏的污浊空气，避免春眠。春季补钙首选蔬菜，荠菜是唯一。荠菜荠菜营养丰富，维生素C、类胡萝卜素、多种矿物质含量高。特别是它的钙含量是同质量牛奶的近3倍。
2.香椿
春分时节的香椿香味浓郁，鲜脆可口，口感和营养最好。自古以来，中国民间就有“吃香椿无杂病”的说法。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气的功效；味道清香，能起到健脾开胃的作用。
第三步:豆芽
春天是维生素B2缺乏的多发季节。春天多吃黄豆芽可以有效预防维生素B2缺乏症。经常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌的作用。在大豆发芽期间，大豆中引起胀气的物质被分解。有些营养成分也更容易被人体吸收。
生菜
春季也是各种过敏性疾病的高发季节。研究发现，生菜中的一种物质可以抵抗春季过敏引起的鼻炎，减轻过敏患者的痛苦。常吃生菜可以增强胃液和消化液的分泌，增强胆汁的分泌。生菜中的钾是钠的27倍，有利于利尿和维持水平衡，对高血压和心脏病患者大有裨益。
5.韭菜
春分的时候有值得吃的韭菜。俗话说韭菜有“春菜香，夏菜臭”的说法。此时的韭菜鲜嫩可口。韭菜中胡萝卜素和维生素C含量高，叶酸和钾的含量也不错。而且韭菜含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。此外，韭菜特殊的辣味来自其异硫氰酸酯，具有抑制多种细菌的作用。
春分的食谱推荐猪肺橄榄汤。
材料:猪肺250克，橄榄10个，无花果20克，石斛10克。
做法:猪肺洗净，切片，其他材料洗净，加适量水炖1小时。
功效:根据中医以脏养脏的原理，认为猪肺具有润肺、补肺虚、止咳的功效；橄榄具有清肺利咽、生津止渴的功效；石斛有生津益胃、清热养阴的作用；无花果有润肺止咳、清热润肠的作用。此汤甘香，具有滋阴润肺、化痰止咳的作用，适用于肺虚咳嗽患者。
燕窝炖冰糖
材料:燕窝10g，冰糖10g。
做法:先将燕窝用温水浸泡。燕窝变软后，可以用镊子将细燕等杂质清理干净。将泡好的燕窝沥干，加入适量清水，倒入炖锅，加入冰糖，小火炖1小时。
功效:燕窝有滋阴润燥、益气补中的功效，冰糖有滋阴生津、润肺止咳的功效。燕窝炖冰糖不仅能滋阴润燥，还能养颜润肤。如果不爱吃甜食，也可以用瘦肉汤、鸡汤炖燕窝，效果一样。
鲍鱼桂圆麦冬汤
材料:鲜鲍鱼250克、龙眼肉30克、麦冬30克、甘蔗250克。
做法:鲍鱼先洗净，加入桂圆肉、麦冬、甘蔗切片，加入瘦肉汤、适量盐，炖1小时。
功效:鲍鱼能滋阴补肾，平肝潜阳，安神定志；麦冬养阴润肺；龙眼肉养心脾，养血安神；甘蔗有生津、润浴、清热、利尿的作用。此汤适用于五脏虚损、劳咳、心烦失眠、头晕目眩者。
核桃仁炒韭菜
材料:核桃仁100克，韭菜300克。
做法:韭菜切成3厘米的段备用；将油加热，将核桃仁炒至金黄色，有香味时捞出，用大火将韭菜炒至九成熟，加盐，放入核桃仁和糖，翻炒几下。
功效:韭菜含有丰富的维生素C，可预防便秘，润肠通便，对癌症患者有益。核桃中所含的不饱和脂肪酸、锌、镁能降低胆固醇、健胃、补血、润肺、增强记忆力、抗衰老。
春分保健注意事项春天属于仲春。此时肝气旺盛，肾气虚弱。所以饮食上要戒酸增香，补肾补肝；同时要注意脾胃，健脾祛湿。总的原则是避免大热大冷，力求中和。你可以根据自己的实际情况，选择能保持身体机能协调平衡的饮食。如烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，应加入葱、姜、酒、醋等温性调料，防止此类菜肴性冷淡，损伤脾胃，食后引起腹部不适；吃有助于阳气的菜肴时，如韭菜、大蒜、木瓜等。，要用鸡蛋滋阴，以达到阴阳互补的目的。
由于此时冷暖交替，人容易出现高血压、月经失调、过敏性疾病等。要特别注意睡眠规律，定量进餐，以补阴阳。可以逐渐开始晨练，散步、慢跑、打太极都是合适的。虽然春分后天气逐渐转暖，但昼夜温差较大。按照“不要极寒，不要太热”的原则，早晚要及时添衣，平日多晒太阳。
春分过后还会冷吗？看情况，春天有时候很暖和，有时候很冷！
春分期间，各日平均气温一般在10 ~ 12℃以下(各地区标准不一致)，可能造成严重的水稻烂秧5-7天以上。因为水稻和棉花都是喜温作物，当气温在10 ~ 12以上，晴天最低气温在5℃以上时，对所有秧苗都有利。
反过来，如果有低温阴雨天气，就可以想象了。霜降是春季寒潮和强冷空气的产物。在气候较暖的情况下，寒潮相对少见，但也不可大意。
在早春，气温上升很快，然后气温持续偏低一段时间，这种天气现象称为倒春寒。在南方，倒春寒的主要影响是早稻烂秧。在北方会影响花生、蔬菜、棉花的生长，严重的会造成小麦的死苗现象。
不要以为过了春分，就真的到了春分三月了。如果平时出门，早晚最好带些厚衣服，因为早晚气温还是比较低的。另外，此时也要调整饮食，做好护肝防燥工作，健康度过春天。