有没有不适合冥想的时间？

心情不好的时候真的不适合打坐。通常我会在这种情况下做冥想，在我来冥想之前除掉我的口臭。至于打坐的时间，禅宗第八十五代大师五觉田淼禅师曾说:在翌晨，除了中午12点到下午5点，任何时候都可以打坐。因为这是我们休养生息的睡眠时间。另外，节气会期间打坐也会有很不一样的感受。祝你实践成功。