宝宝第一次霜降饮食的注意事项

初霜节气不要让宝宝多吃西瓜。

少吃冷饮

要特别注意饮食卫生，少吃冷饮，以免对稚嫩的肠胃造成刺激。

多喝水

及时给宝宝补水也是很有必要的。除了每天喝白开水，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，也能起到润肺止咳、健脾开胃的作用。

多吃水果和蔬菜。

妈妈们要注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒、帮助消化的水果和蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。，并注意少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。