大寒节气有哪些禁忌？大寒节气有哪些禁忌

在民间，大寒天晴不下雪是大忌，有句谚语说“寒白天好年”，也是说大寒下雪是吉祥的，从自然科学的角度来说会有道理。冬天的大学可以杀蝗虫，第二年就不会有虫灾了，而且冬天的雪可以为农作物提供水分，为春天积蓄能量，所以在严寒的时候下雪再合适不过了。

2、大寒节气习俗

大寒节气恰逢岁末。在严寒的节气里，人们不仅要遵守节气，忙着农事，还要准备过年，赶上年货，做年货，贴春联，扫尘擦物，除旧布新，准备各种祭祀用品，腌制腊肉，腊肠，煮鸡鸭鱼等。，同时祭祀祖先和各种神灵，祈求来年风调雨顺。

3.大寒节气注意饮食

大寒立春欲交，顺应季节变化，人在大寒中应逐渐减少食量，多食升散性食物，顺应万物上升趋势。此时饮食要注意养血益气，滋养脏腑。冬季作为最后一个节气，主要是补脾，养生需要注意补脾。

4、大寒节气应防病

在严寒季节，黄河最需要预防的是心脑血管疾病、肺气肿、慢性支气管炎、心脑血管疾病和呼吸系统疾病。天气寒冷时，应尽量避免早晚外出，防止昼夜温差大引起疾病发作。出门要穿外套，戴口罩，戴帽子，围围巾。