千年节气吃什么水果好？

梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺除燥等作用。白露期正好是秋梨水分最丰富的时候，这正是皮肤所需要的。石榴性温，有生津止渴的功效。津液不足、咽干、口渴不安的人，可以把石榴作为很好的食疗。石榴捣成汁，或煮汤，可清热解毒，润肺止咳，杀虫止痢。

在许多秋季水果中，柚子是最大的。每年农历八月十五左右成熟，皮厚耐贮藏，故称“天然水果罐头”。柚子不仅营养价值高，还具有健胃润肺、补血、清肠通便的功效，能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。

葡萄也是千年节气必吃的水果。不仅好吃好看，而且营养丰富，水分和糖分都很多。它可以制成各种产品，如葡萄酒、葡萄干和葡萄罐头。不管它长什么样，都会成为大家喜爱的食物。葡萄都是宝，它的叶子和根都有很大用处。

千年苹果最好吃，因为是收获的季节，都是自然成熟的。苹果不仅可以用来吃，还可以用来做面膜。具体方法是把它们切成片，敷在脸上。你会逐渐发现你的皮肤没有以前那么干燥了。