如何治疗儿童干咳?
咳嗽的宝宝主要吃单子,多吃新鲜蔬菜,吃少量瘦肉或鸡蛋。避免油腻,鱼和水果,但不要太多。风热咳嗽不宜吃橘子。空腹酸味食物有涩痰的作用,不利于化痰。
在家要定时开窗通风,保持室内适度,有利于保持呼吸道黏膜湿润,黏膜表面纤毛摆动,有助于痰液排出。
从初秋开始用冷水洗脸,洗澡,或者定期让皮肤与新鲜空气密切接触。训练方法不同,关键是持之以恒。但要注意一个度,寒潮来临时不能盲目“冻”,以免受凉而不运动。
儿童的呼吸系统还没有发育完全,不能像成人那样有效地咳出痰液,容易滞留痰液。如果咳嗽用镇咳药治疗,咳嗽会停止,但止咳后会更难排痰,堵塞呼吸道,不仅加重咳嗽,还容易导致肺部感染。因此,小儿早期咳嗽应先用祛痰药治疗。
饮食疗法的巧妙运用
将2-3瓣大蒜放入水中蒸熟,捣碎放入碗中,加入冰糖和半碗水,盖上盖子蒸15分钟。冷却后让宝宝喝水。
萝卜蜂蜜水白萝卜3 ~ 5大块,生姜3薄片,大枣3枚。加入3 ~ 4碗水,烧开,转小火约25 ~ 30分钟,去渣,加入蜂蜜,煮沸。温的给宝宝喝。萝卜化痰止咳,生姜散寒,大枣和胃。烤橘子用小火烤橘子,直到橘子皮变黑,这样宝宝就可以吃到温热的橘子肉了,橘子肉温热,有化痰止咳的作用。
香菜黄豆汤:香菜30g,黄豆10g洗净。将黄豆放入水中煮15分钟,然后放入香菜煮15分钟,去渣加少许盐,每天给宝宝吃几次。
川贝母冰糖蒸梨将梨横向切开,去核后放入2-3颗冰糖和5-6颗粉碎的川贝母,将梨两两放入碗中蒸30分钟。具有润肺、止咳、化痰的功效。白萝卜用清水洗净,切成4-5块,放入小锅中,加入半碗水,煮沸5分钟,冷却后给宝宝食用。两岁以下的宝宝效果更好。
梨粥:将三个梨切碎,加水煮沸半小时,去渣取汁,与适量大米煮粥。不要吃凉的。
菱角3 ~ 4个菱角去皮切片。加入一碗水,煮大约5分钟。给宝宝喂水,马蹄铁就能吃了。能清肺热、生津润肺、化痰。
加入陈皮3 ~ 5片、山楂3 ~ 5片、水3 ~ 4碗煮沸。煮沸后,温热,加入一勺蜂蜜。不管什么咳嗽都可以喝,1岁以下的宝宝用白糖代替蜂蜜。