换季护肤建议

换季的时候，护肤有五点建议，可以按照要求去做，一定会让皮肤更加水嫩光滑有光泽。

1，及时补水，内外结合。

任何皮肤都有必要给皮肤和身体补充水分。每天多喝水，多吃水果蔬菜，补充身体所需的水分。另外皮肤不能补水，安排水乳，洗完澡擦身体乳。慢慢的，你会发现皮肤不会那么容易受到季节的变化而变得脆弱。

2、注意防晒，尤其是外出时。

一年四季都需要防晒。这一点非常重要。春夏的紫外线越来越多，可以让我们变老、变丑、变黑，甚至皮肤癌。所以防晒是每个人护肤不可或缺的一部分。防晒霜、防晒喷雾、防晒霜等。都可以是你的需求，可以根据自己的肤质来选择。

3、晒后修复也很重要。

虽然你涂了防晒霜，但是防晒霜的作用有时候是长久的，无法避免我们的皮肤受到紫外线的伤害，所以日晒后的修复很重要！一些晒后凝胶，比如芦荟胶，晒后修复效果非常好，一些保湿修复喷雾也可以缓解晒后皮肤状况。出门除了防晒，还要注意日晒后的尾部工作。

4.清洁多余油脂，解放肌肤。

清洁没有做好，护肤也是白费。这句话深深印在脑海里，希望朋友们能记住~因为油脂的增加，在换季的尴尬时期，面部和身体的清洁也不容忽视。对于皮肤敏感但皮脂分泌高的朋友，建议选择温和的洁面乳。

5、换护肤品，尽量清淡不油腻。

春夏换季真的很尴尬。春天的天气和夏天的天气非常不同。春季的护肤品大多趋于滋润，富含油脂，有利于锁水。夏天要选择轻薄好吸收的护肤品，含油量少，不油腻不厚重。尤其是油性皮肤，夏天要选择控油补水的护肤品，这点一定不能忽视。