长夏吃什么药,渡劫?谢谢大神,帮帮我。
不需要吃药
长夏时节,占卜完毕,性质的变化是阳渐长,阴渐弱。相对于人的脏腑,肝越来越弱,心越来越强。这时候的饮食原则是增酸减苦,补肾助肝,调理胃气。
此时饮食宜清淡,脂肪低,易消化,富含纤维素,多吃蔬果和粗粮。平时可以多吃鱼、鸡肉、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、哈密瓜、桃子、木瓜、西红柿等。少吃动物内脏和脂肪,少吃咸鱼、咸菜等咸味食物。
每年四月初一前后(公历5月5日至6日之间),太阳到达黄经45度时,为农历长夏节气。“窦指东南,魏指长夏,万物生长于此,故名长夏。”
这时,太阳的经度是45度。天文学上,长夏说,告别春天,是夏天日子的开始。在气温明显升高、酷暑来临、雷暴增多、农作物进入旺季的时候,人们习惯把长夏作为一个重要的节气。
《礼记·月令》解释了长夏的说法:“虫出,瓜长,苦菜显。”说明这个时候,青蛙开始叫嚣着夏天的来临,蚯蚓也在忙着帮农民松土,田埂上的野菜也在争先恐后地出土。
漫长的夏天,水果蔬菜一定要跟上。肠胃不好的人千万不要吃冰镇水果。最好选择多吃凉性或温性的水果,尽量少吃反季节的水果。
凉性水果包括:梨(肠胃不好就少吃)、香蕉(不要空腹吃);温性水果有:苹果(任何人都能吃的最好的水果,营养好)、柠檬、西红柿(胃酸过多者应少吃);容易消化的瓜、梨、苹果也不错。