秋分是中秋节吗？
秋分是中秋节吗？
秋分不是中秋节。
秋分是二十四节气之一，而中秋节是中国四大传统节气之一。两者有本质区别，但都是秋天的节日，在某些年份可能会重叠。比如今年2018的秋分节气在中秋节前一天，可以在中秋节前庆祝。
秋分是什么节日？
传统二十四节气之一。
秋分是二十四节气中的第十六个节气，是秋天的第九十天。太阳位于黄经180经度的位置，意思是平分秋色。秋分节气过后，已基本进入深秋，未来将开始进入冬季节气。
2018秋分会放假吗？
2065438年6月26日，秋分节气被国务院通过，成为农民的丰收节。恰好今年秋分节气在中秋节前就被列入中秋假期，全国各地农村都有庆祝活动。每个人都可以带着家人去乡下体验秋天的气候或者丰收节。
中秋节是什么？
中秋节起源于古代的祭祀活动。
在古代，人们相信在月圆之夜献祭。后来出现了很多以咏月为题材的诗歌。这时，正是庄稼的收获季节。为了规范和统一，唐代把月圆之夜——八月十五定为中秋节。随着岁月的变迁，8月15日的中秋节成为中国著名人士的四大传统节日之一，也是中华儿女团聚的节日之一。
秋分保健注意事项
保温
秋分过后，天气开始变冷。尤其是早晚，温度比较低。有些人还没从炎热的夏天转过身来，就觉得夜晚的凉意和凉风一样。其实这个时候的风是很容易感冒的，要注意保暖。尤其是身体虚弱或患有慢性支气管炎、哮喘的人更要注意。
适量吃时令水果。
秋天的柿子刚刚成熟，正是尝鲜的时候，梨和香焦也是这个时候出产的。虽然几种水果都不错，大众都可以吃，但是要注意吃柿子有很多禁忌，饮食也要注意。梨性寒，寒凉者少吃。
多做运动
虽然一年四季都需要运动，但在这个秋高气爽的季节更适合户外运动。比较慢跑、骑自行车、爬山等。能充分锻炼四肢，宣肺气，提高体质。所以，小伙子，跑得更起劲。
保持好心情
据我身边的朋友说，我不知道为什么在这几段时间里会感到压抑和沮丧。这也和天气有关。白天闷热，晚上凉爽，让人感觉不稳定。这个时候要注意调节自己的情绪。和朋友交流，出去演示，是很好的放松方式。
少吃辛辣食物。
此时人体比较干燥，使人心烦，要多注意防燥，少吃辛辣食物。尽量以光为主。多喝水是原则。