雨的节气是什么？(雨的节气是什么？他的季节哪里适合这个季节？)

雨属于二十四节气之一。这个节气忽冷忽热，不注意保健就容易患流行性疾病。那么什么是雨呢？

雨的节气是什么？

雨是二十四节气中的第二个节气，通常在每年的2月19左右。雨水节气的含义是降雨开始并逐渐增多。此时春风吹遍，冰雪融化，空气湿润，雨势增大，故称雨。人们常说:“春暖花开，雨忙送肥。”雨水节气一般从2月18或19开始，到3月4日或5日结束。

2020年下雨的日期是几号？

2020年降雨时间:2020年2月19，12:56:53，2020年农历正月二十六。

下雨吃什么食物有益健康？

1.根据风邪越来越盛、湿度越来越大的气候特点，应多吃谷类、豆类、面食和新鲜蔬菜，如粳米、山药、豆芽、绿豆芽、春笋、生菜、韭菜、大白菜、菠菜、荠菜、芹菜、油菜、蒲公英、柳芽、猪肉、大枣、大白菜等。

2.宜服用补阳祛湿的药物，如沙参、西洋参、决明子、菊花、山药、茯苓等。，调养脾胃。

雨水保健需要注意什么？

第一，不要过早的减少衣服。春天，太阳是精神，热的人更容易感到热。此时，如果过早地减少衣服，就会导致身体热量的外泄，使湿冷之气侵入体内，损伤关节。

第二，禁止用冷水洗，年老体弱者要特别注意。中医五行中，水对应肾，肾主骨。雨季用冷水洗手，会使湿冷侵入并停留在手的关节处，导致手指疼痛，手指变形严重；如果用冷水洗头或洗脸，湿冷的空气会侵入头部，容易导致头痛。

第三，洗头后要及时擦干。洗头后如果不吹干，还会导致湿冷的侵袭，引起头痛。