柿子可以和橘子一起吃吗?
1柿子可以和橘子一起吃吗?
不建议一起吃。
柿子味甘,性寒,橘子味甘,性平。虽然在味道上并不冲突,但是橙子的味道是酸的,含有丰富的酸性物质。食用后会有大量胃酸分泌,容易与柿子中的鞣酸等成分在胃中生成沉淀物。这种沉淀物不容易消化,可能会引起肠胃不适。
柿子和橘子一起吃怎么办?
如果你只是吃了少量的柿子和橘子,并没有不舒服的反应,那么你也不需要太担心,只要观察自己的身体状况就可以了。
但如果同时多吃柿子和橘子,出现腹痛等不适症状,建议多喝水,促进肠胃蠕动,尽量排便,尽快代谢掉;如果反应明显,建议咨询医生进行其他专业治疗。
吃完柿子多久可以吃橘子?
1-2小时。
吃完柿子或橘子,间隔1-2小时再吃一个比较好。柿子和橘子都是热量较低的水果,成分主要是果糖、维生素、果胶等。,这些都是容易消化的。通常吃了之后,1-2小时就可以在胃里消化了。这个时候再吃一个水果可以避免不适。
柿子可以和什么一起吃?
柿子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、果胶、蛋白质、胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分,有助于胃肠消化、增进食欲、涩肠止泻,具有清热润肺、祛燥止渴的功效,有利于治疗急慢性支气管炎。
柿子有很好的营养价值。可以和柿子一起吃的食物有米饭、鸡肉、羊肉、牛肉、菠菜、白菜、大葱等。柿子一般不与虾、蟹、鱼等高蛋白食物同食。