二十四节气哪个季节下雨？有哪些节气健康禁忌？

二十四节气的时间和季节不同，但二十四节气中关于雨的节气有很多疑点。那么二十四节气中雨的节气是哪个季节呢？雨天养生有什么禁忌？

二十四节气雨是哪个季节的节气？

雨是春天的节气。雨水节气是二十四节气中的第二个节气，与立春、惊蛰、春分、清明、谷雨节气同属于春季节气。节气雨过后，太阳的直射点从南半球逐渐逼近赤道。此时北半球日照时数和强度增加，气温迅速上升。来自海洋的暖湿空气开始活跃并逐渐向北推进，雨量逐渐增多，但雨量级以小雨或毛毛雨为主。在中国气候学上，立春通常定义为每五天日平均气温稳定在10℃以上的那一天。

雨水保健有什么禁忌？

1，不要太早剪外套。

干冷的冻肉，湿冷到骨子里。因为春天空气的涌动，热的人都想减少外套。体热外泄，湿冷在骨中交换，容易伤筋动骨，引发疾病。年老体弱者不宜用冷水。根据中国五行学说，水对应肾，肾主骨。

2.年老体弱者不宜用冷水。

在雨季，年老体弱的人用冷水洗脸和手。湿冷易侵关节，阳气不足以驱寒。湿冷留在他们手上，意味着容易酸痛变形。湿冷停留在头部，头部容易疼痛。

3.及时洗头吹干

洗完头发后，及时用热风机吹干。否则，水在发际停留湿润，变冷，使湿冷聚集于头部，由外而内渗入颅骨，导致头痛。如果头发没有干，被冷风吹，就容易有偏风的病。