夏日炎炎的传统习俗有哪些？

1，喝茶

夫差是你在三伏天喝的茶。金银花、夏枯草、甘草等十余种中草药熬制而成。

2.晒干的生姜

在三伏天，一些地区的人们会将生姜切片或榨汁，与红糖混合，放在容器中，用纱布覆盖，在阳光下晒干。

3.烧香

夏季恰好是许多农作物生长的旺季，同时，这一时期旱涝灾害也最为频繁。因此，人们烧香，祈求风调雨顺，五谷丰登。

4.喝羊肉汤

夏季炎热时，许多地区都有喝羊肉汤的习俗。民间认为此时的羊肉汤味道鲜美，在这个节气里是不能错过的。

5、吃仙草

广东很多地方在夏天都有“吃仙草”的习俗。曹宪又名仙草和曹宪，是重要的药食两用植物资源。

6.吃荔枝

福建莆田人有在暑热时吃荔枝、羊肉、米粒的习俗，称为“过暑”。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，营养价值丰富。先把新鲜的荔枝泡在冰冷的井水里，夏天一到就拿出来品尝。

百度百科-羊肉汤

参考以上内容:百度百科-葡萄糖