秋天可以吃丝瓜吗？

吃丝瓜对你的健康很有好处。它不仅可以清热解毒，通经活血，还可以滋润皮肤，美白祛斑。但是有人说秋天的丝瓜不能吃。以下是一项研究。边肖告诉你秋丝瓜能不能吃给大家看！

秋天的丝瓜可以吃吗

秋天的丝瓜可以食用，主要是因为这是丝瓜生产的季节。这个时候丝瓜的含量比较高。生活中吃一些丝瓜，补充身体所需的氨基酸和维生素，对我们是有帮助的。

秋丝瓜是立秋后的丝瓜。《本草纲目》记载，丝瓜性寒，味甘，能清热利肠，祛风化痰，凉血解毒，疏通经络，活血通乳，可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、大小便带血、乳汁不通、足湿气、斑秃等症。据研究，丝瓜含有蛋白质、糖、维生素、矿物质等。

丝瓜性平味甘，有通经活络、活血化瘀、凉血解毒的功效。李时珍在书中记载“具有凉血解毒、活血通络、化痰散结、祛风化痰、清热通便、通乳通乳之妙用”。现代科学也证实，丝瓜确实具有活血、凉血、通络、润肤、解毒、消炎的功效。如果女性朋友月经不调，