一种酸白菜的制作方法

中国大白菜的腌制方法有很多,酸菜、咸菜等。其实韩国著名的泡菜也是酸菜。在东北,因为一年中有很长一段时间是冬天,所以他们也把大白菜做成酸菜储存起来。今天就和大家说说酸白菜的腌制方法。

一、酸菜的腌制方法

方法1:

1.把白菜老的一面掰下来,把白菜头切掉,然后用清水洗净,把里面的水抖掉备用。如果坛子口小或者想腌制快一点,可以把白菜竖着切成两半;

2.将泡菜坛洗净晾干,然后在坛底撒一把盐(颗粒盐),再将白菜放入坛中,每隔两层撒一把盐,满了再撒一把盐。把石头或重物放在上面。我腌制了8颗大白菜,大概30公斤,用了4把盐,大概200克。盐不要放太多,以免腌制的酸菜变苦。

3.7、8个小时后,把白菜坛子灌满清水(自来水就够了),白菜不吃也没事,就算酸菜也腌了;

4、一定要坚持用石头或重物按压,一个月后就好了。不要盖。酸菜怕热怕掉灰就用纱布盖起来。应该放在阳台阴凉的地方,2~8度左右最好;腌制过程中或腌制后,如有浮沫,可经常撇去。如果脱脂水太少,可以再加点。而且不要沾油,容易腐烂。

方法二:

1.将芥菜去皮,然后洗净,用清水浸泡两天,用清水换两三次,然后取出放入缸中,放一把盐在最上层,撒一把盐在最上层两天,然后用清水灌满(自来水就够了),中午压在石头上或盖上盖子,腌透(一个月左右)。多放点盐吃吧。

2、也可以切成丝放点辣椒炒肉吃;你也可以把它剪成花或厚丝,在春天晾干。吃的时候用清水泡一下,捞出揉一揉,放在碗里用葱花和熟油蒸一下。也很好吃~ ~

方法三:

材料:

1,白菜1大概2斤,盐50g(按每斤白菜25g盐计算,这里是2.3kg,所以我用58g盐)。

2、辣椒12(洗净晾干,直切碎,麻辣爱好者可增加)

3.腌制水材料:盐15g,糖15g,凉开水500ml(以每100ml水含盐3g,糖3g计算)。

4、香料,八角各4-6个,花椒1/2-1汤匙(香料可选,也可不选)。

练习:

1.把白菜两边掰断,然后每边分成四长条,再换刀切成1.5cm到2cm宽的小方块。(图1)

2.将小块大白菜放入干净的盆中,每块均匀撒一把盐(1/8颗大白菜),重复,直到所有大白菜都切好。然后用手把整盆白菜和盐捞均匀(上下翻几下)。最后在白菜上面放一个干净无油的盘子,然后在盘子上放一个装满水的容器压一下,静置4到6个小时让白菜变软出来。记得每1小时翻一次菜,从下往上翻。

3.把加了软化水、体积缩小了差不多一半的大白菜捞起,或者倒入干净无油的炒菜筐里晾干水分,轻轻挤压,然后把大白菜块、辣椒、香料(不加香料)放入容量为3000ml的密封容器或保鲜盒里。

4.将充分混合的腌制水倒入保鲜盒中。泡水一定要完全淹没白菜块,最好超过菜面2cm。

想腌制韩国泡菜,只要把腌制水换成麻辣泡菜酱就可以了。请参考简单韩国泡菜中的泡菜酱方法。

5.在菜上压一个小瓷盘或塑料板,防止菜浮出水面。注意所有的器皿都不要放油,不然白菜会烂的。

6.密封好坛子,放在室内温暖的地方发酵48小时,然后放入冰箱继续发酵2周以上,让它充分酸味后再享用。

7.吃酸菜的时候记得用干净无油的筷子。可以在新的腌制水中加入一小部分剩余的发酵汁,可以加速大白菜的发酵。

小贴士:

1,做酸菜锅的时候可以点鱼片,墨鱼圈,虾仁,鸡丝,鱼丸,魔芋丝,冬粉或者米粉,低脂健康,是瘦身女生的首选。

2.做菜时,先加一两片姜、辣椒、鸡骨加适量的水烧开,然后盖上锅盖焖一会儿使其入味,再将食材重新煮开。

以上介绍了酸菜的三种腌制方法。其实腌制酸白菜对于中国的女性来说还是挺简单的,但是新一代的年轻妈妈,大部分都是上班族,肯定不会,所以还是希望好吃的中国酸白菜不要丢了。如果不会酸菜,可以看看上面的小技巧。