秋天有哪些水果?
秋天是四季之一。根据现代气象学,北温带的秋天是8月23日(夏季)到165438+10月20日(小雪)。南温带秋季为2月19(北半球雨)至5月21(北半球小满)。在中国,传统上,有24个节气的“立秋”是秋天的起点,结束于立冬。
进入秋季,意味着降雨和风暴趋于减少或减少,自然界的万物开始从郁郁葱葱走向成熟。秋天的开始并不意味着酷热天气的结束。正所谓“大暑在三伏天”,按照“三伏天”的计算方法,立秋往往还在三伏天,直到夏天大暑,所以初秋天气还是很热,过了千年节气一般就凉了。酷暑的分水岭在秋天,而不是夏秋之交。秋季的气候分为两个阶段,初秋“闷热”,中秋后气候趋于“干燥”和“凉爽”。一般来说,在秋季,太阳的高度角逐渐减小,温度由热逐渐降低;秋风送爽,暑气消,果实挂满枝头,田野一片金黄。秋季盛产的水果有葡萄、橙子、柚子、芒果、石榴、大枣、山楂、梨、大蕉、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、西红柿、菠萝、木瓜、哈密瓜等水果。
葡萄:性质酸甜。生食能滋补肝肾阴,强健筋骨。长期患有肝肾阴虚、心悸盗汗、干咳咳嗽、腰腿酸痛者,可作为进补食物。常吃鲜葡萄有补气血、利尿的功效,适用于脾虚气弱、气短乏力、面四肢肿、小便不利者。煎汤喝酒可以治风湿关节痛。浇汁加糖治赤痢。
柿子:味甘涩,性寒。生食有润肺化痰、止咳解酒毒的作用。肺结核久治不愈咳嗽的病例都可以吃。红、软、熟的柿子有清肺胃热、生津止渴的作用,可治口干、烂唇、心中烦热。取未成熟的新鲜柿子,捣碎榨汁,加入蜂蜜,治疗甲状腺肿有效。
苹果:味甘,性凉。生食或煮糊(果酱)有健脾养胃阴的作用。气虚精疲者,可制成滋补食品;浇汁具有生津开胃、润肺悦心的功效,可用于治疗心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
梨:味甘,性寒。生食具有清热解毒、生津润燥、清心泻火的作用。凡热积于心,或邪热为阴,口渴心烦,或后期发热,都应采用滋补食疗。水煎服或加蜂蜜熬膏,具有清热润肺、化痰止咳的功效,可用于治疗阴虚、肺燥、咳嗽、咽干、气短、便秘等症。
石榴果实如同红色宝石,酸甜可口,多汁,营养价值高,富含果糖、优质蛋白质、易吸收脂肪等。,既能补充人体能量和热量,又不增加身体负担。果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、钾等矿物质,能补充人体缺乏的微量元素和营养物质。还富含多种酸,包括有机酸和叶酸,对人体有保健作用。石榴不仅营养丰富,而且叶和果核也很有价值。