吃什么，冬令进补还是冬令至日进补？

在北方，立冬有吃饺子的习俗。在中国北方，我们通常在节日吃饺子。为什么立冬吃饺子？有一种说法是饺子来源于“性交的时间”。除夕是辞旧迎新，立冬是秋冬之交，饺子“恋爱”了就忍不住吃。

人们已经习惯了这种习俗。在北方，初冬的习俗是吃饺子，因为饺子看起来像耳朵。人们认为如果你吃了它们，你的耳朵在冬天就不会变冷。

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立冬后，秋季干燥的气候逐渐过去，天气开始趋向阴雨和寒冷。

植被枯萎，毒刺休眠，所有活动趋于停止。虽然没有冬眠这回事，但中国有个习俗，立冬补冬。进入“立冬”节气后，冷空气活动频繁，气温下降明显。

在寒冷的天气里，你应该多吃一些温暖而有营养的食物，这不仅可以使你的身体更加强壮，还可以起到很好的御寒作用。