49天是什么意思？

四九天指的是“大寒”节气，这是一个传统节气，表示天气寒冷的程度。大寒是指极端寒冷的天气。北方地区没有小寒，南北气候差异很大。

大寒入门:

大寒是二十四节气中的最后一个。大寒过后，立春将迎来新一年的太阳周期。春节就在立春前后，寒冷一到，新年的味道就越来越浓。近几年的大寒节气，处处洋溢着欢乐喜庆的气氛，是一个欢快轻松的节气。

四九天注意事项:

1和49的日子，恰逢严寒节气，可谓是雪上加霜。此时是一年阴极盛，阳生的转折点。是维持和积蓄能量的最佳时机。要注意藏养之道，及时补充，使人体容易吸收外来营养，充分发挥其滋补作用。所以这个时候，保暖很重要。

2.四九月天气寒冷，正是生机潜伏，阳藏的季节。这时人们可以多吃羊肉、牛肉、海参、白萝卜、山药、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等食物，药食同源。

3、四九天的锻炼，主要是缓解，尽量到室内，如果真的要出去散步，要等到太阳完全升起，中医说太阳最充足。49天，人要注意劳逸结合，不要让身体太累。

大寒习俗:

1，除尘

除尘，又叫“除旧”、“除尘”，是一般的清扫；“家家粉刷墙壁，一扫不祥”，一扫晦气；反之，“腊月不除尘，来年招瘟疫。”除尘一般在腊月二十三、二十四，也就是“祭灶”的日子进行。除尘的时候，要避免言语，讲究“无声胜有声”。

2.美味的食物

尾牙源于祭拜土地爷为“牙”的习俗所谓二月初二，就是第一颗牙。从现在开始，每隔二日、十六日为“齿”，恰好是农历十二月十六日的尾齿。像二月二，威亚有春饼(南方叫润饼)吃。这一天，买卖双方会举行宴会，水煮鸡是宴会上必不可少的一道菜。

都说鸡头面对谁，就意味着明年老板要炒谁。所以现在有些老板普遍把鸡头对准自己，让员工回家后可以放心享用美食，过个安稳年。