初霜季节要警惕的几种疾病！

1.心脑血管疾病初霜季节昼夜温差变大，往往使人体的皮肤和呼吸系统难以适应，一些年老体弱、抵抗力低下、有慢性病的人容易感冒、发烧或加重原有疾病。

人体血管遇冷时，会有相应的收缩，使血压急剧上升，因此心脑血管疾病的发病率(如心肌梗塞、心绞痛、脑血管意外等。)也会在这个节气开始上升。

二、胃病这个节气，脾胃功能处于旺盛期，脾胃功能过强，容易导致胃病的发生。所以这个节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡复发的高峰。

由于冷* * *，人体的自主神经功能容易发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律也容易被打乱；新陈代谢加快，热量消耗增加，胃液和各种消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，必然加重胃肠道负担，影响已有溃疡的修复；秋末冬初外出，气温较低，不可避免地要咽下一些冷空气，可引起胃肠粘膜血管收缩，导致胃肠粘膜缺血缺氧，营养供给减少，破坏胃肠粘膜的防御屏障，不利于溃疡的修复，还可导致新溃疡的出现。

第三，“老寒腿”

“老寒腿”就是膝骨关节炎。首先要注意膝关节的保暖防寒，其次要进行合理的体育锻炼。有些老年人经常以半蹲的姿势做膝关节抖动运动。因为下蹲时髌骨压力最高，晃动会加重磨损，导致膝关节骨性关节炎。所以这种锻炼方法是不可取的。