温度过低如何保存白萝卜？

白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，很多人都吃过。它不仅具有很高的食用价值，而且还具有一定的食疗保健作用。吃了对人的身体有好处，所以经常有人买一些白萝卜来吃，但是有时候买多了，保存不好就会变成糠。那么白萝卜没有糠怎么保存呢？给你介绍三个健康网。

白萝卜没有糠怎么保存？

1，冷藏:日常生活中，白萝卜最方便的保存方法就是放在冰箱里。冷藏的时候需要先把叶子处理掉，然后用报纸和保鲜膜包起来保鲜。

2.窖储保鲜:新鲜白萝卜也可以窖储。挖一个坑(萝卜多的话，挖深一点)，把白萝卜的根从上到下摆放好，然后盖上土。热天少盖土，冷天多盖土。如果土壤太干，可以用水湿润，这样可以保存很久。

白萝卜有哪些营养价值？

1.白萝卜富含纤维素和芥子油。吃了能促进肠胃蠕动和消化，增强食欲。适用于食欲不振、消化不良者。

2、白萝卜还含有丰富的维生素C和维生素A，有一定的美容护肤作用。

3.白萝卜营养丰富，是非常好的保健食品。吃它可以帮助身体补充营养，提高免疫力，有益于人的健康。

白萝卜有哪些营养吃法？

1.蜂蜜炖白萝卜:将白萝卜洗净切片，用蜂蜜炖。吃了有一定的保健作用，可以润肺止咳。适用于肺热咳嗽、干咳、痰多者。

2、凉拌白萝卜:白萝卜既可以煮熟吃，也可以生吃。白萝卜洗净，切片或切丝，加入适量的糖、醋、盐、香菜，拌匀即可食用，有一定的解酒作用。

本文原载三鼎健康网2020-02-10 15:49:53。未经许可转载，属侵权行为。