太阳、月亮、太阳和阴是哪个节气？

春分，二十四节气之一，是春天的第四个节气。斗指非合，太阳历达到0，每年公历3月20日或3月21日举行节日。春分时，太阳的直射点在赤道上，然后太阳的直射点继续向北移动，所以春分也叫“升分”。古代又称“日中”、“昼夜”、“仲春月”。春分的意义，第一，指的是昼夜等分，各为12小时；二、春分在春季中期(立春至长夏)，春季平分。

春分习俗:

1，竖蛋:“春分到了，蛋就漂亮了”，春分的时候下蛋，表示“马上”、“加蛋”。

2、吃春菜:春菜是野生苋菜的一种，古人认为在春分吃春菜有养生和运气的作用。

3.放风筝:春分前后，风平浪静，风筝飞舞，正是放风筝的好时候。

春分诗:

1，《春天的家族》:清代:宋万，野田佳彦是自己一伙的，山苏澳也讲过。半夜牛叫女起，明朝种树是春分。读完这首诗，一种田园诗般的感觉油然而生。春分带给我们的不仅仅是美丽的风景，还有浓郁的生活气息。

2、《苏》:宋代:欧阳修，多雨的景色，春分的天气，百花争艳。画一对梁新燕，玉笼鹦鹉独眠。薜荔靠墙，满地树莓苔，青楼几处美歌。突然，旧事涌上心头，我沉默着，皱起了眉头。在这首诗里，春分的美景跃然纸上:花儿盛开，新燕子归来，还有沿墙生长的薜荔和遍地的草莓苔。

春分养生如何判断阳虚和阳虚

1，怕冷:我怕冷，原因不明。别人穿一件衣服，你就穿两件；手脚冰凉，即使睡觉也无法取暖；颈背冰凉，坐在办公室里，我总觉得颈背凉飕飕的，好像有冷风吹过；我喜欢用温水洗脸，我害怕接触冷水。

2、累静:身体疲劳，最好睡一天，躺一天；每天呆在家里，不喜欢出去运动；脸色苍白，经常出冷汗，鼻塞流鼻涕；皮包骨，比较压抑孤独，不喜欢刺激。

3、肠虚胃弱:老是上厕所，一天大便两三次以上，大便不成形，或谷不化；往往上腹部胀满，吃的不香，吃的少，上腹部怕冷，喜欢温热。

4、肌肉疼痛:经常性颈肩痛、膝关节痛、腰痛等。，局部双暖舒适，挥之不去，反复发作，湿冷天气症状加重。