膝关节动起来咯吱咯吱响是怎么回事？

身体关节的喀嚓声并不一定意味着我们的关节有病。关节的弹响可分为生理性弹响和病理性弹响。

生理上的啪嗒声只是啪嗒声，关节不痛，没有红肿，不影响人体活动。是正常的生理现象，对人体没有影响。

生理性弹响的原因是气体逸出和关节摩擦。

气体逸出:人体关节之间有滑液润滑关节。滑液含有氧气、氮气和二氧化碳等气体。当关节拉伸或屈曲时，关节囊膨胀收缩，气体迅速释放，形成气泡。当气泡破裂或随着滑液振动时，会发出清脆的声音。

关节摩擦:关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间可能发生摩擦，产生声音。特别是很多老年人会发现自己的关节经常会发生弹响，这可能是因为随着年龄的增长，光滑的软骨逐渐丧失，导致表面变得粗糙，摩擦时会发出噪音。

病理性弹响是指伴有疼痛、发红或活动受限的弹响。

病理性弹响的原因很多，如半月板损伤、关节滑膜、软骨、韧带、关节周围肌腱组织病变等。

总之，如果只是关节弹跳，没有不适，就不用担心；如果同时出现不适，建议尽快去医院诊治。