寒露还热不热？寒露平时穿什么衣服？

寒露是秋季的第五个节气，这个时候已经是进入深秋的季节了。寒露节气有冷空气南下，昼夜温差大。寒露过后，北方冷空气有一定影响。中国大部分地区受冷高压控制，雨季结束。与白露节气相比，南方的气温越来越强，越来越干燥，北方大部分地区的气温已经从深秋进入或即将进入冬季，所以我国大部分地区的气温不会在寒露期间。

2寒露一般穿什么衣服？建议穿长衣长裤。

寒露季节，露水增多，热空气慢慢退去。气温更低，早晚温差更大。此时我国部分地区会出现霜冻，北方已是深秋，而南方大部分地区气温持续下降。个人要做好防寒保暖的准备。俗话说“露水不露，寒露脚不露”。所以寒露的时候建议穿秋裤，最好穿能完全盖住脚的鞋子，比如单鞋、皮鞋。

3寒露的温度是多少？寒露是反映气候变化特征的节气。寒露期间，东北、华北、黄淮等地日平均气温大多在8-16℃之间，南方大部分地区气温持续下降。华南地区日平均气温一般在20℃以下，即使在长江沿岸地区，气温也不超过30℃，最低气温可降至10℃以下。除少数山谷低地外，西北高原平均气温普遍低于10℃。

4寒露节气需要注意什么1。注意运动的强度，避免剧烈运动、过度劳累等耗散精气和津液的情况。寒露节气已经凉了，已经不适合剧烈运动和疲劳了。

2.注意饮食均衡，少吃辛辣、辛辣、燥、熏、烤等食物，多吃甘甜、清淡湿润的食物，滋润肺胃，防止秋燥伤害身体。

3.注意补充水分。可以多吃雪梨、哈密瓜、苹果、柿子等水果。深秋时节，注意保养皮肤，防止皲裂。建议适当涂抹一些保湿的护肤品。

4.注意衣服的添加。寒露过后，天气由凉转冷，“秋冻”的日子结束了。防寒保暖有助于预防秋季疾病的发生。