什么原因导致乳房疼痛？
乳房疼痛的原因有哪些？
1，乳房发育不全，形成结节。
很多女性都会经历乳房胀痛的阶段，这与女性的激素水平有关。乳房发育不足，医学上称为不完全变性，常引起乳房疼痛。
女性月经来潮引起激素水平的变化，就像潮水的涨落一样。退潮后会留下泥沙。这些没有随着潮水的退落而留下的“淤泥”，就相当于乳腺中不断脱落更新的上皮细胞，它们停留在乳腺导管中，形成了不完全退化的状态。
很多女性会觉得乳房有很多结节。这些结节，无论是块状、沙质、结节状、絮状还是斑片状，都是正常现象。像怀孕前，乳腺导管被堆积的上皮细胞堵塞，形成坚硬的结节，但怀孕后，由于雌激素和孕激素的影响，乳房发育完全，结节消失，无需治疗。
2.三度疼痛需要及早就医。
乳房疼痛有三度，一度是摸，二度是动，三度是躺在床上。一度疼痛不需要治疗，二度疼痛可以吃药解决，三度疼痛也叫剧烈疼痛，可以去看医生。
3.乳房硬度与疾病无关。
除了乳房疼痛之外，乳房的硬度也可以分等级，比如1度软如唇，2度软如鼻，3度硬如额。但无论是软的还是硬的，都没有暗示疾病的意思。
如果感觉乳房有“肿瘤”，如果左右对称，那么可以考虑为普通增生。如果“肿瘤”在月经前后发生了变化，那么就不用担心癌症了。
4、胸肌劳损
这通常是由于过度劳累或举起超载的重物造成的。这种情况引起的胸痛问题不大，休息一下就好，注意不要超负荷重物。
5、由疾病引起
多见于肋神经痛、肋软骨炎、心脏病、肺病、肝病。说到肝病，就涉及到乙肝了，众所周知，乙肝患者往往会有肝脏损伤，会引起肝脏和外周器官的病变，累及肝包膜，而肝包膜上有经络，可能会延迟向胸部运动，引起胸痛，多集中在人体右侧。
2.如何避免乳房疼痛
1.对于女性乳房胀痛的问题，建议35岁以上的女性需要定期进行乳房筛查；35岁以下的女性，如果乳房疼痛严重到影响日常生活，自己感觉有“肿瘤”，就需要去医院。如果乳房出现周期性疼痛，且疼痛的周期与月经有关，那么这种疼痛的治疗效果会更明显。
2.平时要多吃蔬菜、水果、豆制品等营养丰富的食物，少吃辛辣、油炸、烧烤等燥热食物。还要戒烟戒酒，调节情绪，少吃蜂王浆和激素喂养的动物肉，因为里面含有雌激素。建议年轻女性少吃避孕药，避免人工流产，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
3.虽然一般情况下不需要对乳房疼痛感到紧张，但是如果疼痛长时间没有缓解，情况越来越严重，或者摸到乳房凹凸不平、边缘不清、活动能力差的肿块，还是要尽快去医院检查治疗。
4.心理暗示。很多患者，在得知自己得了某种疾病后，总觉得这里那里不舒服，总觉得自己有这些疾病的症状，可以说是心理暗示，也可以说是心理疾病。
3.如何预防乳腺癌
(1)改变不良生活习惯
有的女性精神负担重，睡眠不好，生活作息的紊乱导致内分泌失调；高蛋白高脂肪的饮食使得部分女性月经初潮早，绝经晚，激素始终维持在较高水平。城市女性生育时间明显下降，部分女性盲目服用减肥药和保健品。预防乳腺癌，年轻女性一定要改掉这些坏习惯，才能更好的预防乳腺癌。
(2)改变高脂肪饮食
长期摄入脂肪会产生大量的雌激素样物质和前列腺素样物质，它们是刺激癌症生长的“杀手”。每天饮酒超过1杯或1杯的人比很少饮酒的人患乳腺癌的风险高。咖啡、可可、巧克力中含有大量的黄嘌呤，可促进乳腺良性增生；高蔗糖摄入量是45岁以上女性乳腺癌的危险因素。吸烟超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍。
(3)增加体育锻炼习惯
研究表明，乳腺癌的发生与个人的运动有直接关系。不消耗光摄入只会让身体堆积过多的脂肪，也会让体内癌症的危险指数飙升。特别要注意胸部的锻炼。
结论:女性朋友不要听风就是雨，过分担心自己是否得了乳腺癌，对心理健康不利。虽然及早预防、防患于未然很重要，但只有丰富自己的健康知识，才能最恰当、最合理地保护乳房。
4.乳腺癌的早期症状
1.乳腺癌早期，乳房内一般会有肿块，但有些乳腺癌患者并没有肿块，但经常会感到局部不适，尤其是绝经后女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部沉重、酸痛不适，甚至会牵拉该侧上臂。
2.乳腺癌早期，乳房会摸到一个蚕豆大小的肿块，一般比较硬，可以活动。一般情况下不会有疼痛感，但有些人会出现钝痛、刺痛等症状。
3.乳房的外观会发生变化。发生肿块的地方可见皮肤肿胀，部分部位出现橘皮样，甚至会出现水肿、湿疹、变色等症状。
4.乳头回缩、内陷，乳房皮肤凹陷，乳头糜烂，乳头不对称。
5.乳头可能溢出，乳头可能溢出血样，也可能溢出脓液。
6.区域淋巴结肿大，一般来说是同侧腋窝淋巴结肿大。