雨节会蔓延出什么样的现象?
雨是二十四节气中的第二个。用手指打架;太阳到达经度330;每年公历2月18-20。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样,是反映降水现象和古代农耕文化的节气。雨水节气标志着降雨的开始。俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长非常重要。进入雨水节气,我国北方依然阴寒,有些地方还在下雪,还没有春天的气息;南方大部分地方春意盎然,一派早春景象。
雨水节气一般从2月18至20开始,3月4日或5日结束。雨季天气多变,是全年寒潮过程最多的季节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。阴雨节气,太阳的直射点正从南半球逐渐接近赤道。此时北半球日照时数和强度都在增加,气温上升很快。来自海洋的暖湿空气变得活跃,逐渐向北推进与冷空气相遇,形成降雨,但雨量级以小雨或毛毛雨为主。
饮食健康
在雨的节气里,潮湿的大气逐渐上升,清晨出现露水和霜。所以针对这样的气候特点,饮食调养要以调理脾胃、祛风除湿为主。脾胃能消食五谷,是气血之源。五行中,肝属木,味酸;脾属土,味甘。春季肝强脾弱,饮食宜少酸多甜。可以多吃些枣、菠菜、菱角、甘蔗、菊花、山药。刮风干燥的天气会让你口干舌燥。应该吃蔬果和汤粥,比如枸杞粥、大枣粥、银耳粥。还可以用白菊花、决明子、西洋参补脾胃。雨后,春风变暖,致病菌和病毒容易随风传播,因此传染病往往容易在春季爆发流感。大家要保护好自己,注意锻炼,增强抵抗力,预防疾病。中医认为,肝主生发,所以春季肝气旺盛,肝木易宠脾,所以春季养生不当容易损伤脾脏,导致脾胃功能下降。雨水节气过后,随着降雨量的增加,寒湿之邪最容易困脾。同时湿邪缠绵难除,雨后前后要保养脾脏。