为什么呼出的口气很难闻?
胃肠疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。,可能会伴有口臭。最近我们还发现,引起多种胃病的幽门螺杆菌感染患者的口臭发生率明显高于未感染患者,根除幽门螺杆菌后口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,导致口臭。
3.抽烟、喝酒、喝咖啡,经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物,或者喜欢臭豆腐、臭鸡蛋等恶臭食物的人,也容易口臭。
4.节食减肥,或者因病吃不下饭,或者老年人唾液腺功能降低,女性经期内分泌失调导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,所以出现口臭。
5.女生口臭:部分青春期女性卵巢功能不全,性激素水平低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌,导致口臭。
6.能减少唾液分泌的药物,如某些镇静剂、降压药、阿托品类药物、利尿剂以及具有温补作用的中药。
7.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者,以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等也会引起口臭。
八个。长期便秘会因为体内产生的有害物质不能及时排出而被吸收到血液中,导致口臭、腹胀、食欲不振、烦躁不安等自毒症状。(请看:习惯性便秘)。
九个。晚餐太“重”,吃太多或吃太多肉类、油腻食物或辛辣香料,香气浓烈而光线不足,晚餐离睡眠时间太短,睡觉时胃里仍有太多食物。请看:晚餐不要太“重”。
10.心理压力过大,经常精神紧张导致身体副交感神经兴奋,消化腺尤其是唾液腺的分泌反射性出现,导致口干,有利于厌氧菌生长,产生口臭。
预防和治疗口臭;
首先,非常注意口腔卫生,每天早上、睡前、饭后都要认真刷牙漱口,必要时用牙刷或干净毛巾轻轻刷掉舌苔。
其次,戒烟戒酒;饮食宜相对清淡,忌吃生冷、刺激性、有臭味的(如大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等。)和不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)的食物;吃饭时细嚼慢咽;多喝水,多吃蔬菜、水果、豆类;生活规律作息,保持好心情;多参加体育锻炼。中医认为口臭属于有“热”的胃肠道,所以提倡口臭尽量少吃帮助清热的温性散寒食物,适量吃一些消暑的清热食物。