小寒节气习俗

不同的地区有不同的习俗。& lt/strong1。冰戏:在中国北方省份，人们抱怨冬天过后的冰河期很长，从11月到第二年4月。在春天和冬天之间，河面又冻又厚，人们用雪橇在冰上行走。雪橇由一匹马、一只狗或一名骑手拉着，骑手手持一根木杆，像平底船一样划着向前推。在冰面极厚的地区，大多有供行人玩耍的冰床，有的还穿着溜冰鞋在冰面上赛跑，古代称之为冰上表演。

吃黄豆芽:据《津门杂记》记载，旧时天津有吃黄豆芽的习俗。黄豆芽是天津的特产，由大白菜芽制成。冬天至日后，剪掉白菜的茎叶，只留下白菜的心，离地两寸左右，上面盖着粪肥，不透气。半个月后又脆又嫩，弥补了冬天蔬菜的不足。

吃糯米:广东民间谚语“无风则寒”，在微寒和严寒中，早晨吃糯米驱寒是传统习俗。民间传统认为，糯米的含糖量比大米高，吃后感觉浑身温热，有利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气的功效，在寒冷的季节吃糯米最合适。