许多老人说，立秋后你就不应该再吃西瓜了。为什么？

立秋预示着夏秋的来临，开始告别炎热的夏天，迎来凉爽宜人的秋天。很多地方都有一句民间谚语，立秋后不能吃西瓜。

有些地方在立秋的那一天吃西瓜，称为“秋吃”。吃完这个西瓜，就不能再吃了。

其实立秋之后就不能吃西瓜了。这是一句俗语。它原本有两层。

一楼意味着立秋后不能吃西瓜。

二楼表示西瓜性凉，夏天天气干热。吃西瓜消暑解渴是对的。然而，一旦秋季开始，天气将开始变冷。再吃西瓜，身体会“水土不服”，拉肚子。

所以“立秋后的西瓜”不能吃，不利于健康。这是基于长期的经验，是比较笼统的说法。

那么现在，立秋后西瓜还能吃吗？答案是可以吃，但是要少吃。有两种人不能吃。

一是脾胃虚弱的人，二是老人小孩。因为西瓜确实是寒性食物，而且立秋后天气转凉，这两个人的消化功能会减弱，容易受到寒性食物的刺激而引起肠道疾病，所以不要吃西瓜，更不用说吃冰镇西瓜。身体健康，脾胃强壮的人可以健康饮食，但要少吃。

另外，立秋后的西瓜是反季节水果。随着天气转凉，初秋后大部分西瓜开始蔓生(晚熟品种除外)。最终收获的园瓜个头小，口感差。甜度不够，有的还是甜的。带着酸味。所以一般来说，立秋后尽量少吃西瓜，以增长见识。

初秋不能吃西瓜吗？总之立秋以后可以吃西瓜，但是要少吃。另外，脾胃虚弱的人、老人和小孩也不宜吃这两种人，因为西瓜性寒，立秋后容易引起肠道疾病和腹泻。