如何预防心律失常？如何诊断和治疗

心律不齐有很多种。正常的心率是窦性心律，起源于窦房结，这里不发出的心率都可以说是心律失常，或者说正常的频率范围是60-100次，超出这个范围也叫心律失常，所以一般来说心律失常是一个很宽泛的名词。患者可以先去医院检查治疗，必要时可以请中医诊断调理。

诊断

心律失常的诊断大多依靠心电图，部分患者可根据病史和体征作出初步诊断。详细询问心率、节律(规律性、漏心跳的感觉等。)，攻击的开始，结束，持续时间。发作时是否有低血压、晕厥或近晕厥、惊厥、心绞痛或心力衰竭，以及既往发作的诱因、次数、疗程等，有助于判断心律失常。

预防

1.生活规律，保证充足的睡眠；

2.居住环境力求安静，避免噪音，多种花草有利于滋养气质；

3.注意劳逸结合，根据自身情况选择适当的体育锻炼，如散步、太极拳、气功等。，控制房事，预防感冒；

4.尽量保持标准体重，不要贪吃，因为发胖可能会加重心脏负荷；

5.注意季节、季节、气候的变化。由于天气寒冷闷热，加上立春、夏季至日、立冬、冬季至日等对病情影响较大的节气，容易诱发或加重心律失常，应提前做好预防措施，采取保暖、通风、降温等措施。

6.饮食要易消化，说话清楚，营养丰富，少食多餐，低盐低脂，高蛋白，多维生素，干净卫生，寒热适宜，定时定量。心律失常患者应限制浓茶、咖啡、香烟、烈酒、太咸、太甜、太粘的油炸食品，以及少食面粉和米饭、皮蛋和动物内脏而有水肿者。

7.精神情绪是否正常与心律失常的发生密切相关。尽量消除紧张、恐惧、焦虑、烦恼、愤怒等不良情绪刺激，保持正常的心态；

款待

1.一般疗法

目前，一些西药如异丙肾上腺素和阿托品用于增加心肌自主性和/或加速传导，一些通过非药物疗法如起搏器、除颤和射频消融治疗。在某些情况下，也可以通过按压眼球、按摩颈动脉窦、挤压鼻子和用力呼气并憋气来反射性地刺激迷走神经，从而缓解心律失常。

2.常用抗心律失常药物

临床使用的抗心律失常药物有近50种，至今没有统一的分类标准。大多数学者认为，根据药物对心脏的不同作用原理，可将抗心律失常药物分为以下四类，以指导临床合理用药，其中I类药物又分为A、B、c三个亚类。

长期服用抗心律失常药物有不同程度的副作用，严重者可引起室性心律失常或心脏传导阻滞而致命。因此，在临床应用中，要严格掌握适应证，注意不良反应，以便随时应急。

3.中医治疗方法

心律失常是一种常见病，只要能及时就诊，明确病因，在医生指导下用药，一般是可以控制的。

沈宋养心胶囊具有调节心脏自主神经功能，改善心脏供血的作用，可改善心律失常的发病机制，有效消除因自主神经功能紊乱引起的失眠、心悸、气短、乏力等各种心律失常症状。为了更系统、客观地评价该药物的安全性，中山大学公共卫生学院采用国内外先进的药物安全性评价系统Meta分析，对其治疗的1609例心律失常病例进行了系统研究。结果证实，它没有引起心脏不良反应。此外，国内36家三甲医院的循证医学研究证明，其治疗室性早搏优于心动过缓，治疗房颤与普罗帕酮相当。值得一提的是，沈宋养心胶囊治疗缓慢性心律失常填补了该领域药物治疗的空白。