夏天是几月？

2022年5月5日是长夏的节气，即农历四月初五周四。长夏是夏季的第一个节气，预示着夏天的正式开始。长夏的农历时间是太阳经度进入45°的时间，一般对应公历5月5日或6日。长夏节气，万物生长旺季。

但气象上的夏季和长夏的节气有一定的时间差。气象意义上的长夏标准是连续5天的日平均气温在22度以上，为气象意义上的长夏，2022年的长夏为5月底至当月月底。

长夏需要注意:

在漫长的夏季，人的休息时间相对减少，睡眠时间也更短。一是因为白天长，夜晚短，二是因为天气热，人们很难舒适地休息和睡觉。因此，在漫长的夏季到来后，人们应该更加注意休息和睡眠，如果可能的话，应该适当增加午睡时间，以弥补夜间睡眠的不足。

夏天空气湿度会增加，影响人体排汗，湿气会侵入人体，所以少开空调。