毕节水岭子舞和胡杨舞哪个好？

1，毕节水灵滋舞是一种古典舞，是一种有氧运动。跳古典舞的人往往气质非凡，一言一行都透露着优雅和高贵，也能帮助我们培养一种积极向上的状态。

2.胡杨舞是一种民族舞蹈。经过民族舞蹈训练(如挺胸、抬头收腹)，人能站直，身材优美，并能矫正驼背、肩膀等身体问题。学习跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性，增加动作的灵活性。增强吃苦能力，磨练心理毅力。