饺子是做什么的?

皮肤的实践

1.和面:小麦粉是最常见的,有些地方用荞麦粉。用冷水。面盆揉面后静置20分钟,使面团“烤熟”(水充分渗透面粉颗粒)。如果水分太多,面团松软易裹,但熟了容易断;另一方面,如果水分少,表面硬,擀皮裹起来就很麻烦。好的口感一般要求面团要硬,有软饼难饺子的说法。

2.皮革制作:

滚:将烤好的面团放在案板上,揉成直径2-3厘米的圆柱形长条。将柱子拉(或切)成约1.5cm-jiaozi的小段。用手捏碎饺子。然后用擀面杖擀成直径适中(4-7 cm)、厚度约为0.5-1 mm、中心部分略厚的饺子皮。滚皮时,在案板上撒一些干面(浮面),防止粘板。因为擀面皮需要很长时间,所以现在很多手工面馆都卖机器做的饺子皮。使用机制饺子皮通常需要用手蘸水来揉。

捏:用擀面杖擀饺子皮似乎是城市文化的一部分。在农村,大部分是用手捏的。揉面时,先将饺子揉成扁圆形,然后双手手指边旋转边揉。揉面后的皮呈碗状(而卷好的皮是平的),干面少,更容易包起来。缺点是揉皮比擀皮花的时间多。

馅料做法

饺子馅主要分为肉馅、素馅、素馅。买肉馅前,先加少量水搅拌均匀,再加入葱花、姜末、胡椒面或五香粉、味噌、盐、少量酱油、料酒等。如果不是太油腻的话,可以加点植物油,但是如果肉馅够肥的话,可以留着,然后往一个方向搅拌均匀,再调咸味。喜欢的话也可以加香油,看个人口味。过一会儿肉末就可以包饺子了。也可以用这种方法做牛羊肉馅。

最好是用排刀剁肉馅,为什么绞肉机不如排刀。因为肉的风味物质留在细胞里,用手挤压肉不均匀,肌肉细胞受损较小。肉汁中仍有部分混合或分散在肉馅中,而肉馅则因强力和高温造成的高温而变性,细胞中的氨基酸、肌苷酸等风味物质随血液流失。

素馅是不能用一排刀剁的,但是用刀的话,蔬菜的叶绿素都是在案板上剁碎的,刀切的少很多。一般用刀切的时候,维生素保留了一半,而刀切不到25%。所以切刀切的不能太小,比如厚度在0.5厘米以上的韭菜。

饺子一般都是生肉馅的,比较营养卫生,有益身心。生肉馅需要肉汤(或者水),俗称拉水,才能使肉馅鲜嫩,包出来的饺子饱满。有的人打肉馅不加水,煮出来的饺子味道“干柴”。部分肉破皮,加水量3到半斤,肥馅略少,瘦肉馅略多。调料加完后要加水,否则调料渗透不进味道,水分吸收不了。加水时逐渐加入,朝一个方向搅拌,放入冰箱冷冻一小时,使用时加入葱花。