瑜伽照片的美丽姿势。

1，半月形:

姿势要领:首先，山式站立，右脚向左脚转动90度，身体和头部向左扭转90度。双腿伸直呈90度，手掌支撑地面。余晖中的倒影，感觉韵味十足。

2、狗的类型:

姿势要领:首先，躺在地上，手脚支撑身体，身体向臀部拱起。吸气时微微抬高骨盆，呼气时脚跟慢慢下沉，远离尾骨，独立接近地面。背上有太阳感觉很大气。

3、月牙变体:

姿势要领:从站姿或狗姿开始。吸气，左脚向前迈一大步，左掌紧贴地面，左膝弯曲，不超过左脚前侧。也可以自己调节距离。在海边拍这样的照片很神秘。

4.弓形类型:

姿势要领:首先以俯卧姿势开始，抬起头，慢慢伸直。可以用双手拉脚。最好慢慢拉，保持平稳的呼吸，身体最大限度的向后拉，从头部到肩部尽量往后靠。这个动作看起来还是很难，但是拍出来的照片很有艺术感。