千年节气喝什么汤？这四种汤一定要喝。

1，莲子百合鸡蛋汤。材料:红莲子20克，百合15克，冰糖适量。做法:莲子百合洗净，加两碗清水，小火煮30分钟，再加入洗净的带壳鸡蛋，煮10分钟，再加入适量冰糖即可食用。功效:莲子清心安神，百合清痰泻火，润肺健脾，鸡蛋润肺养血，滋阴润燥。这种糖浆有滋阴润燥、清心安神的作用。但蛋黄胆固醇高，心脑血管疾病患者可以选择只喝糖水，不吃鸡蛋。

2、猪肺虫草汤。原料:猪肺250g，冬虫夏草15g，精盐适量，味精适量。制作:首先将猪肺去血渍，清洗干净，切成小块。将猪肺和冬虫夏草放入砂锅中，加入适量的水，炖汤。猪肺熟了，加一点精盐和味精调味，喝汤吃肺。进餐时适量进食。功效:补益肺肾，止咳平喘。适用于肺肾两虚所致的久咳、干咳、胸痛、咯血、气短、气短，尤其是活动时声音低沉、腰膝酸软、咳尿，以及慢性支气管炎、支气管哮喘、肺癌伴有咳嗽咯血。

3.红枣乌梅汤。材料:大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作:将大枣、乌梅洗净，砂锅加水适量，文火煎成浓汁，再加入冰糖溶解。功效:滋阴益气，敛汗。适用于阴虚津亏引起的心烦口渴、气短、神疲乏力、盗汗等症。

4、鱿鱼红糖甜杏汤。材料:鲫鱼1条(约500g)，甜杏仁12g，红糖适量。制作:首先将鲫鱼去鳞去腮，去内脏洗净，切成几块，用杏仁和红糖将鲫鱼煮熟。鱼煮好后，就可以喝汤吃鱼了(可以稍微拌点酱油)。适量吃鱼喝汤。功效:益气健脾，滋阴调肺。慢性支气管炎以气阴两虚为特征，表现为消瘦、乏力、咳痰多、气短、气短、咳剧或痰中有少量血丝。